일요일, 11월 9, 2025

경기도여성가족재단, 소방공무원 대상 찾아가는 성인지 교육 실시

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경기도여성가족재단이 도내 소방공무원 대상 2025년 ‘성인지 교육’을 실시한다. 이번 교육은 소방공무원·군인 등 특정직 공무원의 업무특성을 고려한 특화교육으로, 재난상황의 최전선에서 활동하는 소방공무원들의 성인지 감수성을 높이기 위해...

한국잡월드, 장애 아동·청소년을 위한 직업체험 접근성 개선 추진

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국내 최대 종합직업체험관 한국잡월드(이사장 이병균)가 행정안전부 주관 ‘공공서비스디자인 지원 과제’에 선정돼, 장애 아동·청소년의 체험 접근성 향상을 위한 본격적인 서비스 개선에 나선다고 11일 밝혔다. 이번 사업은 정책수요자인 국민이 직접...

국립수목원 ‘우리의 정원식물’, 4월은 화려한 꽃의 매력, ‘산수국’

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 산림청 국립수목원(원장 임영석)은 4월 ‘우리의 정원식물’로 ‘산수국(Hydrangea serrata (Thunb.) Ser.)’을 선정했다고 밝혔다. 수국은 풍성한 꽃과 화려한 색상으로 많은 사랑을 받는 다년생 관목으로, 정원의 중심을 화사하게 장식할 수...

특허청, 로봇·전기차·바이오 특허분류 고도화!

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 특허청(청장 김완기)은 3. 24(월)~3. 28(금)까지 동대문디자인플라자(서울 중구)에서 국제특허분류(IPC*) 개정을 위한 『제28차 선진 5개 특허청(IP5**) 국제특허분류 실무그룹(WG1***) 회의』(이하 ‘IP5 WG1 회의’)를 성황리에 개최했다고 밝혔다. * International Patent Classification: 국제적으로 통일된 특허분류체계, 약 7만9천개 **...

새내기도 행복한 행복청

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행복청(청장 김형렬)은 신규직원의 공직 몰입도를 높이기 위해 3월 20일부터 3월 21일까지 ‘신규직원 공직몰입 워크숍’을 실시한다. 만 5년이하 신규 공무원의 23.7%가 퇴직을 하는 등 최근 공직...

울진국유림관리소, 식목일 맞아 무료로 나무를 나누어 드립니다!

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- 80회 식목일 기념 내나무 갖기 캠페인 개최 - 남부지방산림청 울진국유림관리소(소장 박소영)는 제80희 식목일을 기념 하여 4월 2일(수) 오전 10시부터 울진국유림관리소 내 주차장에서 2025년 내나무...

경기도평생교육진흥원, ‘경기 베이비부머 행복캠퍼스 사업설명회 및 명사특강’ 개최

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경기도평생교육진흥원은 13일 고양시 한양문고 주엽점 데미안 문화홀에서 ‘2025년 경기 베이비부머 행복캠퍼스 사업설명회 및 명사특강’을 개최했다. 지난해 문을 연 ‘경기 베이비부머 행복캠퍼스’는 도내 4060세대의 재도약과 사회참여...

숲속 힐링 체험, 산림교육 프로그램 운영

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- 채종원 숲교육장 및 유아숲체험원 숲해설 시작 - 산림청 국립산림품종관리센터(센터장 이규명)는 지친 몸과 마음을 힐링하는 산림교육 프로그램을 3월부터 11월까지 무료로 운영한다. 국립산림품종관리센터 내 채종원(산림종자 과수원) 숲교육장과 유아숲 2곳에서...

건강한 노년을 위한 운동의 역할과 의미

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최근 연구들이 운동이 노화 과정을 어떻게 영향을 미치는지에 대한 흥미로운 결과를 보여주고 있습니다. 물리적 활동은 뿐만 아니라 정신적인 건강에도 긍정적인 영향을 미치며, 건강한 노년을...

고양특례시 대화도서관 ‘2024 열두달 인문학당’, 1월‘흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다’운영

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고양특례시(시장 이동환) 대화도서관은 2024년 시즌8을 맞이한 ‘열두달 인문학당 - 흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다’를 고양시민 40명을 대상으로 18일 목요일 오후 7시 30분에 운영한다고 밝혔다. ‘열두달...

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면역의 리듬 — 쉽게 아프지 않은 사람의 생활 습관

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감기 한 번 걸리면 한 달이 가고,스트레스를 받으면 바로 피부 트러블이 올라온다.반면, 같은 환경에서도 **“늘 건강한 사람들”**이 있다. 그 차이는 무엇일까?면역력의 ‘세기’가 아니라, 리듬의 안정성이다. 면역은...
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건강한 모발, 생활 속 실천으로 관리하세요

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건강한 모발은 자신감은 물론 일상의 활력을 주는 중요한 요소입니다. 최근 한국에서도 자연스럽고 건강한 헤어 케어가 트렌드로 자리잡으면서, 화려한 스타일링보다는 두피와 모발의 기본 건강을 챙기는...
a bed with a white sheet

바쁜 일상 속 마음 건강 챙기기, 작지만 큰 변화에서 시작하세요

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최근 정신건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아지면서, 마음을 돌보는 새로운 생활 습관들이 주목받고 있습니다. 직장과 집, 그리고 스마트폰 속 빠른 정보들 사이에서 나...
a woman holds her hands over her face

수면의 질을 바꾸는 ‘마이크로 나이트 루틴’

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“자는 시간보다, 잠들기 전 30분이 더 중요해요.”수면 코치 유나영 대표는 이렇게 말한다. 요즘 그녀가 강조하는 건 ‘마이크로 나이트 루틴(Micro Night Routine)’이다. 이는 수면 전 짧은...
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‘마음챙김’이 대세! 2024년 스트레스 관리 트렌드와 실천법

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최근 스트레스가 현대인의 건강을 위협하는 주범으로 지목되면서, 효과적인 스트레스 관리법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 과학적으로 검증된 '마음챙김(Mindfulness)'과 디지털 기술을 접목한 새로운 스트레스 해소...
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웰니스 문화의 진화, ‘나만의 건강 루틴’이 트렌드로

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최근 몇 년간 웰니스 문화는 단순한 운동이나 식단을 넘어, 자기 돌봄(Self-care), 마음챙김(Mindfulness), 맞춤형 건강관리까지 확대되고 있다. 특히 최근 들어 코로나19 팬데믹 이후 개인의 라이프스타일...