목요일, 8월 20, 2026
black and white robot toy on red wooden table

AI가 문서 요약·작성…행안부, ‘AI 행정지원 서비스’ 시범운영

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7월까지 행안부 7개 실·국 및 4개 소속기관 등 60명 대상으로 인공지능 공통기반 플랫폼 구축하는 ‘정보화전략계획’도 추진 중 행정안전부는 오는 7월까지 행안부 7개 실·국과 4개의 소속기관 약...

산림재난·안전사고 취약 1794곳 집중 안전점검 실시

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산림청, 민간전문가와 현장 위험요소·주민대피체계 등 점검 산림재난 또는 안전사고에 취약한 지역·시설에 대한 안전점검이 약 두 달간 실시된다. 산림청은 오는 22부터 6월 21일까지 산림재난이나 안전사고에 취약한 지역...
a close up of a cell phone with a picture of a cell phone

암과 유전자: 발병 위험을 낮추는 유전자와의 관계

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암은 유전적 요인과 환경적 요인의 상호작용에 의해 발생하는 질병으로, 특정 유전자는 암 발병 위험을 높이거나 낮추는 데 중요한 역할을 합니다. 유전자는 세포 성장과 분열,...

덕수궁에서 가배 한 잔?…16일부터 ‘밤의 석조전’ 행사 개최

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5일 오후 2시부터 선착순 예매 1인당 2매…석조전 탐방·뮤지컬 관람 등 따뜻한 봄날 밤, 덕수궁 석조전을 거닐며 커피를 즐기고 뮤지컬도 관람할 수 있는 특별한 체험 행사가...
person in black pants and white shirt

운동 후 48시간: 근육 회복과 성장을 위한 최적의 전략

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운동 후 48시간은 근육 회복과 성장을 결정짓는 중요한 시간이다. 근력 운동이나 고강도 운동을 하면 근육 섬유에 미세한 손상이 발생하고, 신체는 이를 복구하는 과정에서 더...

광역버스 증차 운행 개시

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-G2100번 최대 6회, 3401번 최대 4회 증차로 교통편의 증진- 이천시(시장 김경희)는 교통 혼잡도 개선을 위해 9월 9일부터 이천~잠실 간 광역버스(G2100)와 이천~강남 간 광역버스(3401번)의 증차 운행을...

더위를 이기는 운동, 다가올 여름을 위한 필수 아이템

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때이른 더위에 대처하기 위한 다양한 방법을 고려할 때, 운동은 더위를 대비하기 위한 필수 아이템 중 하나로 떠오릅니다. 더위를 이기는 운동이 왜 여름을 대비하는 데...
selective focus photography of burger patty, mayonnaise, and French fries served on platter

정크푸드 중독에서 벗어나는 방법

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정크푸드 중독은 현대 사회에서 흔히 볼 수 있는 문제로, 건강에 해로운 음식을 자주 섭취하게 되면서 발생합니다. 정크푸드는 주로 고칼로리, 고지방, 고당류 식품으로 구성되어 있으며,...
a large boat on a beach

인니에 ‘해외조선인력센터’ 개소…한국어·기술교육 후 국내 투입

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국내 조선산업 호황이나 인력 부족…3개월 간 1차로 30~40명 양성 조선산업 해외 우수인력을 외국 현지에서 양성해 국내 조선 현장에 즉시 투입한다. 산업통상자원부는 5일 인도네시아 세랑(Serang)에 해외조선인력센터 문을 열고...

에너지바우처 직접 전달 등 ‘적극행정 베스트 5’ 선정

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47개 중앙부처의 적극행정 우수사례 중 온라인 국민투표 진행 국무조정실은 지난 6월부터 47개 중앙부처의 적극행정 우수사례에 대해 온라인 국민투표를 거쳐 ‘국민이 뽑은 적극행정 우수사례 베스트 5’를...

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“내 몸에 맞는 운동, 기능성 운동이 대세…일상 회복을 꿈꾸다”

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기능성 운동이 최근 건강 트렌드로 부상하고 있다. 단순한 근육 키우기에서 벗어나, 일상생활 동작과 근력·균형·유연성을 고루 강화하는 기능성 운동은 운동 초보자부터 바쁜 직장인, 시니어까지 모두에게...

혈당 관리, 식사와 생활습관으로 쉽게 시작하세요

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혈당 관리는 당뇨병 환자뿐 아니라 일반인에게도 중요한 건강 이슈입니다. 최근 웰빙에 대한 관심이 높아지면서, 식습관과 생활습관을 통해 혈당을 건강하게 유지하는 방법이 새로운 트렌드로 떠오르고...

집에서도 가능한 맨몸 운동, 건강 트렌드의 중심에 서다

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최근 건강에 대한 관심이 높아지며, 특별한 기구나 헬스장 없이도 손쉽게 실천할 수 있는 ‘맨몸 운동’이 크게 주목받고 있습니다. 맨몸 운동은 자신의 신체 무게만을 활용해...

숙면을 부르는 생활 습관, 집에서 실천하는 수면 최적화 팁

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바쁜 하루를 마친 뒤에도 쉽게 잠들지 못해 뒤척이는 일이 반복된다면, 수면 최적화가 필요하다는 신호일 수 있습니다. 수면의 질은 단순히 피로 해소뿐 아니라 면역력, 집중력,...
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‘마이크로 운동’ 뜬다…일상속 5분 건강 습관이 만드는 큰 변화

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘마이크로 운동(Micro Exercise)’이 떠오르고 있다. 번거로운 헬스장 운동이나 긴 유산소 운동 대신, 짧고 가볍게 실천할 수 있는 틈새 건강법이 주목받으며...

마음과 몸의 균형을 되찾는 웰니스 회복, 일상 속 실천법은?

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현대인의 바쁜 삶 속에서 몸과 마음이 지치는 경험은 누구나 한 번쯤 겪게 됩니다. 최근 '웰니스 회복'이 건강 트렌드로 주목받으며, 단순한 휴식을 넘어 일상에서 체력과...