일요일, 11월 9, 2025
cargo ships docked at the pier during day

지난달 수출 13.8%↑, 7개월 연속 플러스…“강건한 상승 모멘텀 유지”

0
자동차 67억 9000만 달러로 사상 최대…반도체도 역대 4월 중 두 번째 대미 수출 역대 최고…무역수지 +15억 3000만 달러로 11개월 연속 흑자 지난달에 15대 주력 수출 품목 중...

아이와 가볼 만한 강화도 체험 여행지 4곳

0
아이와 가볼 만한 강화도 체험 여행지 전통 체험을 즐길 수 있는, 소창체험관 우주과학을 온몸으로 체험하는, 옥토끼우주센터 자연 속에서 활동적인 시간을 보내는, 강화레포츠파크&강화자연휴양림 시원한 바람과 함께 스릴을 경험하는, 강화씨사이드리조트...

양파·사과 등 10대 농산물 중심 ‘역대 최대’ 농번기 인력 공급

0
공공부문에서 인력수요 50% 지원…외국인력 공급 확대 등 ‘제36회 국정현안관계장관회의’서 ‘농번기 인력지원 대책’ 수립 정부가 사과, 마늘, 양파 등 국민생활에 밀접한 10대 품목을 중심으로 이번 농번기에 역대...
person using iMac

건강기능식품 개인 간 거래 풀린다…당근마켓·번개장터서

0
1년 간 시범사업 실시…미개봉 상태로 제품 표시사항 확인 가능해야 소비기한 6개월 이상…연간 10회 이하·누적 30만 원 이하로 제한 식품의약품안전처는 건강기능식품의 소규모 개인 간 거래에 대한 합리적...
a large group of clay pots sitting on top of a field

전통 장 문화 계승!… ‘금천강희맹장독대’ 프로그램 운영

0
- 2월 3일(월)부터 2월 7일(금)까지 180명 ‘선착순 모집’ - 2월 ‘장 담그기’부터 4월 ‘장 가르기’, 10월 ’장 나누기‘ 총 3회 과정 금천구(구청장 유성훈)가 2월 3일(월)부터 2월 7일(금)까지 구민을 대상으로 ‘금천강희맹장독대’ 프로그램 참여자를 모집한다고 밝혔다. ‘금천강희맹장독대’는 조선시대 문인 강희맹 선생이 금천구에서 집필한 사시찬요초에 기록된 장 담그기 방법을 현대적으로 재현하며, 바른 먹거리와 친환경 식생활의 중요성을 알리기 위해 마련된 프로그램이다. 프로그램은 총 3회로 구성돼 금천구 보건소 6층 하늘정원에서 영양사와 함께 진행된다. 참여자는 2월 17일 ‘장 담그기’를 시작으로 4월 ‘된장과 간장을 가르기’, 10월 ‘장 나누기’까지 전 과정을 체험하게 된다. 올해는 가족 단위 참여를 위한 ‘가족장독대’ 프로그램이 새롭게 개설돼 주말에도 운영될 예정이다. 모든 과정을 수료한 참여자는 직접 담근 된장(3kg)과 간장(500ml)을 가져갈 수 있다. 모집인원은 총 180명이며, 전통 장 담그기에 관심 있는 금천구민은 누구나 참여할 수 있다. 참여를 희망하는 구민은 전화로 사전 신청 후 보건소 3층 비만클리닉에 방문해 신청하면 된다. 유성훈 금천구청장은 󰡒전통 장 담그기는 단순한 요리 체험을 넘어 우리 고유의 식문화를 배우고, 가족과 함께하는 의미 있는 시간이 될 것󰡓이라며, “많은 구민들이 프로그램에 참여해 건강한 식생활을 실천하는 계기가 되길 바란다”라고 전했다. 한편, 구는 금천강희맹장독대 사업을 더욱 확대해 운영할 계획이다. 금천 강희맹 요리교실, 동네방네 금천장독대, 전통 식문화 축제 등 다양한 프로그램이 준비돼 있다. ‘금천 강희맹 요리교실’은 주민센터와 보건소에서 전통 장을 활용한 건강 요리법을 배우는 과정이다. ‘동네방네 금천장독대’는 각 동 주민자치회 및 자원봉사단체를 중심으로 장 담그기 문화를 확산하는 프로그램이다. ‘전통 식문화 축제’는 올해 중 구청 광장에서 열릴 계획이다. 전통 놀이, 장 담그기, 전통 음식 만들기 등의 체험 프로그램이 운영될 예정이다. 출처 : 금천보건소 보건정책과

성남시, 봄철 맞아 6곳 맨발 황톳길 15일 전면 운영 재개

0
성남시, 봄철 맞아 6곳 맨발 황톳길 15일 전면 운영 재개 율동공원 황톳길은 비닐하우스 설치 구간 외 나머지 구간 재개장 올 겨울부턴 중앙공원 황톳길 야외공연장 세족장 온수...
black car on road near snow covered mountain during daytime

빙판길 부상 예방과 대처방법

0
겨울철에는 기온이 낮아지면서 도로와 보도에 얼음이 형성되는 경우가 많다. 이러한 빙판길에서는 미끄러짐으로 인한 부상의 위험이 커지므로 예방과 적절한 대처가 중요하다. 이를 위해 사전에 대비하는...

주민번호 없어도 사회보장급여 받는다…전산관리번호 제도 개편

0
무연고자 등이 행복이음 시스템 정보 입력 시 번호 자동 생성…11종 수급 주민등록번호가 없거나 주민등록번호를 사용하기 어려운 경우라 하더라도 사회보장급여를 받을 수 있게 된다. 보건복지부는 3일 복지 취약계층을...

소방청, 모든 119구급차에 얼음팩 등 폭염 구급장비 비치

0
지난해 온열질환자 2436명, 8·9월에 집중…올 여름 폭염·호우 피해 우려 소방청이 올 여름 폭염에 따른 인명피해를 최소화하기 위해 전국 모든 119구급차 1659대에 얼음팩, 소금, 물스프레이, 전해질용액...

‘주택 임대차 신고제’ 계도기간 1년 추가 연장한다

0
내년 5월 31일까지…과태료 부과금 완화하고 신고 편의성도 개선 국토교통부는 주택 임대차 신고제의 계도기간을 오는 6월 1일부터 내년 5월 31일까지 1년 추가로 연장한다고 18일 밝혔다. 주택 임대차...

Latest article

면역의 리듬 — 쉽게 아프지 않은 사람의 생활 습관

0
감기 한 번 걸리면 한 달이 가고,스트레스를 받으면 바로 피부 트러블이 올라온다.반면, 같은 환경에서도 **“늘 건강한 사람들”**이 있다. 그 차이는 무엇일까?면역력의 ‘세기’가 아니라, 리듬의 안정성이다. 면역은...
person holding gray corded hair dryer

건강한 모발, 생활 속 실천으로 관리하세요

0
건강한 모발은 자신감은 물론 일상의 활력을 주는 중요한 요소입니다. 최근 한국에서도 자연스럽고 건강한 헤어 케어가 트렌드로 자리잡으면서, 화려한 스타일링보다는 두피와 모발의 기본 건강을 챙기는...
a bed with a white sheet

바쁜 일상 속 마음 건강 챙기기, 작지만 큰 변화에서 시작하세요

0
최근 정신건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아지면서, 마음을 돌보는 새로운 생활 습관들이 주목받고 있습니다. 직장과 집, 그리고 스마트폰 속 빠른 정보들 사이에서 나...
a woman holds her hands over her face

수면의 질을 바꾸는 ‘마이크로 나이트 루틴’

0
“자는 시간보다, 잠들기 전 30분이 더 중요해요.”수면 코치 유나영 대표는 이렇게 말한다. 요즘 그녀가 강조하는 건 ‘마이크로 나이트 루틴(Micro Night Routine)’이다. 이는 수면 전 짧은...
green leaf with water drops

‘마음챙김’이 대세! 2024년 스트레스 관리 트렌드와 실천법

0
최근 스트레스가 현대인의 건강을 위협하는 주범으로 지목되면서, 효과적인 스트레스 관리법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 과학적으로 검증된 '마음챙김(Mindfulness)'과 디지털 기술을 접목한 새로운 스트레스 해소...
tilt shift lens photography of person lifting hand

웰니스 문화의 진화, ‘나만의 건강 루틴’이 트렌드로

0
최근 몇 년간 웰니스 문화는 단순한 운동이나 식단을 넘어, 자기 돌봄(Self-care), 마음챙김(Mindfulness), 맞춤형 건강관리까지 확대되고 있다. 특히 최근 들어 코로나19 팬데믹 이후 개인의 라이프스타일...