목요일, 8월 20, 2026
a large boat on a beach

인니에 ‘해외조선인력센터’ 개소…한국어·기술교육 후 국내 투입

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국내 조선산업 호황이나 인력 부족…3개월 간 1차로 30~40명 양성 조선산업 해외 우수인력을 외국 현지에서 양성해 국내 조선 현장에 즉시 투입한다. 산업통상자원부는 5일 인도네시아 세랑(Serang)에 해외조선인력센터 문을 열고...

아이와 가볼 만한 강화도 체험 여행지 4곳

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아이와 가볼 만한 강화도 체험 여행지 전통 체험을 즐길 수 있는, 소창체험관 우주과학을 온몸으로 체험하는, 옥토끼우주센터 자연 속에서 활동적인 시간을 보내는, 강화레포츠파크&강화자연휴양림 시원한 바람과 함께 스릴을 경험하는, 강화씨사이드리조트...

수억만 송이가 피어나는 장미 명소 ‘곡성세계장미축제’

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여행지를 100% 즐기는 꿀팁 3가지 수억만 송이가 피어나는 장미 명소 곡성세계장미축제 곡성세계장미축제 가는 방법과 주차 팁 장미축제를 조금 더 잘 즐기는 관람 포인트 1. 2024 곡성세계장미축제 일정, 입장료 -...

용인특례시, 학자금 대출 청년 신용 회복 위해 최대 100만원

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- 채무액 10%(초입금)·조기 상환금 중 한 가지 지원…다음 달 29일까지 신청자 모집 - 용인특례시(시장 이상일)는 학자금을 대출하고 제때 상환하지 못해 신용등급이 낮아진 청년을 돕기 위해...
women dancing near mirror

시도해 볼 새로운 운동

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운동은 신체 건강뿐 아니라 정신적 안정을 유지하는 데도 중요한 역할을 합니다. 꾸준히 같은 운동만 반복하다 보면 지루함을 느끼거나 효과가 정체되는 경우가 있을 수 있습니다....
woman in black sports bra and black shorts sitting on concrete bench during daytime

여름철 운동 후 스트레칭 루틴

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여름철 운동 후 스트레칭은 운동의 효과를 극대화하고 부상을 예방하는 데 필수적인 요소입니다. 특히 더운 날씨에는 근육이 쉽게 피로해지기 때문에, 운동 후 적절한 스트레칭으로 근육을...
a person wearing a hat

메타버스 산업 활성화…‘가상융합산업 진흥 기본계획’ 수립 착수

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전 산업 메타버스 전환…인공지능·블록체인 등 융합·확산해 시장 변화 선제 대응 정부가 국내 메타버스 산업 활성화를 위한 ‘가상융합산업 진흥 기본계획’ 수립에 본격 착수했다. 전 산업의 메타버스 전환을...
white ceramic plate with food on brown wooden table

전통 음식의 건강 효과: 무엇을 배울 수 있을까?

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전통 음식은 각 문화의 역사와 정체성을 반영하며, 건강에도 긍정적인 영향을 미치는 경우가 많습니다. 다양한 전통 음식을 살펴보면, 그 속에서 건강을 위한 소중한 교훈을 얻을...

2045년까지 우주항공 5대 강국 진입…첫 국가우주위원회 개최

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우주항공청 정책 방향 발표…국가 우주항공 정책 컨트롤타워 기능 강화 화성·심우주로 우주탐사 확대…우주항공 경제 본격 창출 뉴스페이스 발사 시장 진출…위성 개발·활용 생태계 조성 지난 27일 본격적인 업무에 돌입한...

산림재난·안전사고 취약 1794곳 집중 안전점검 실시

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산림청, 민간전문가와 현장 위험요소·주민대피체계 등 점검 산림재난 또는 안전사고에 취약한 지역·시설에 대한 안전점검이 약 두 달간 실시된다. 산림청은 오는 22부터 6월 21일까지 산림재난이나 안전사고에 취약한 지역...

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혈당 관리, 식사와 생활습관으로 쉽게 시작하세요

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혈당 관리는 당뇨병 환자뿐 아니라 일반인에게도 중요한 건강 이슈입니다. 최근 웰빙에 대한 관심이 높아지면서, 식습관과 생활습관을 통해 혈당을 건강하게 유지하는 방법이 새로운 트렌드로 떠오르고...

집에서도 가능한 맨몸 운동, 건강 트렌드의 중심에 서다

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최근 건강에 대한 관심이 높아지며, 특별한 기구나 헬스장 없이도 손쉽게 실천할 수 있는 ‘맨몸 운동’이 크게 주목받고 있습니다. 맨몸 운동은 자신의 신체 무게만을 활용해...

숙면을 부르는 생활 습관, 집에서 실천하는 수면 최적화 팁

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바쁜 하루를 마친 뒤에도 쉽게 잠들지 못해 뒤척이는 일이 반복된다면, 수면 최적화가 필요하다는 신호일 수 있습니다. 수면의 질은 단순히 피로 해소뿐 아니라 면역력, 집중력,...
woman in blue tank top holding pink dumbbell

‘마이크로 운동’ 뜬다…일상속 5분 건강 습관이 만드는 큰 변화

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘마이크로 운동(Micro Exercise)’이 떠오르고 있다. 번거로운 헬스장 운동이나 긴 유산소 운동 대신, 짧고 가볍게 실천할 수 있는 틈새 건강법이 주목받으며...

마음과 몸의 균형을 되찾는 웰니스 회복, 일상 속 실천법은?

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현대인의 바쁜 삶 속에서 몸과 마음이 지치는 경험은 누구나 한 번쯤 겪게 됩니다. 최근 '웰니스 회복'이 건강 트렌드로 주목받으며, 단순한 휴식을 넘어 일상에서 체력과...
person holding cooked food on black tray

단백질 식단의 진화, 일상에서 쉽게 실천하는 방법은?

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최근 건강과 웰빙을 위한 식생활에서 '단백질 식단'에 대한 관심이 뜨겁습니다. 다이어트뿐만 아니라 근육량 증가, 에너지 수준 향상, 그리고 전반적인 건강 증진을 위한 영양소로 단백질이...